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イーストウェスト ソマティクス 東京スタジオ
Eastwest Somatics Tokyo Studio
あなたも身体の声に耳を傾け、
Shin Somatics®で豊かな感覚と
動きを育んでみませんか?


「シン・ソマティクス®」は、自分の身体の感覚に基づいて、身心の状態を本来あるべき心地良い状態、自然な状態へと改善していき、さらには身体がもつ様々な可能性を広げていく、NY発祥のメソッド(ソマティクスのひとつ)です。

身体の内側に意識をおき、深い呼吸やゆったりとした動きを通して、身体が持つ癖や無駄な力を取り除いていきます。そして、ニュートラルな状態に戻しながら、身体が持つ本来の機能を取り戻すようレッスンを行い、身体をより楽に、より機能的に使えるようにしていきます。

是非、皆さんもスタジオで自分の身体を内側から体験・探究し、身体のことをより豊かにとらえ直してみませんか?
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