なかやまのお弁当'98

← 前次 →お弁当トップへ戻る↑
7/27(月)
焼き鮭
卵焼き
ブロッコリーのマヨネーズ添え
ピリ辛豆
黒胡麻ご飯

だいぶ前に買った豆板醤をはじめて使いました。豆を使った料理もあまりしません でしたが、体にいいというし、使ってみました。お弁当にこのような味にアクセントの あるメニューが入ると、食が進みます。ブロッコリーは冷凍のをチンしてマヨネーズ を載せただけだけど、色どりがよくなってよいです。(冷凍の場合栄養は…)


Back なかやまのホームページへもどる