なかやまのお弁当'99

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7/30(金)


こわけちゃんミートボール
こわけちゃんポテトサラダ
ピーマンのオイスター炒め
プチトマト
かぼちゃの煮物
黒胡麻ご飯

ピーマンがよく太っておいしい時期になりました。 オイスターソースで炒めるだけで甘味もあっていいおかずになります。 昨日は同じく夏野菜であるかぼちゃを炊きました。 落し蓋だけしてクツクツ煮ていたら、煮汁がすっかりなくなって しまいました。でも、ほくほくよく味が染みて、おいしかったです。 野菜が沢山食べれてヨカッタ。

みんなのお弁当に参加しています。


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