//ジョギングのお部屋//

ジョギング初心者・中山の体験談や、雑誌などで得たジョギングに関する知識 をまとめました。

//目次//

  • 私のジョギング日記 (3/16)
    年末からジョギングをはじめました。その日記です。
  • aboutジョギング (1/22)
    ジョギングのしかたや、体にどういう効果があるか、などをまとめています。
  • //ジョギング関係リンク//

  • RUNNET
    月刊誌ランナーズのホームページ。 ランナーズ社のホームページもあります。
  • RUNNER(初心者)の為のホームページ
    ジョギング初心者向けに、ジョギングの方法や、大会でのエピソード等を、 体験談をまじえて紹介しています。 投書・意見交換のコーナーも。
  • セイコー パルスグラフ
    脈拍計測やストップウォッチ機能のついた腕時計(?)パルスグラフの ホームページ。 オンラインPGTクリニック には、楽しんで走るためのランニングガイドブックが公開されています。

  • Back なかやまのホームページへもどる