お客様の声・カウンセリングの感想

所沢 カウンセリング ルーム

カウンセリングの感想

お客様の声・カウンセリング感想

当室に来室していただいた方から頂いた感想の一部を紹介します。掲載しているカウンセリング感想は、掲載に了承していただけた方の感想のみを掲載しています。
(感想は、来室した方全員から頂いているわけではありません。また、強制ではありません。)

※カウンセリングの感想は、あくまでその方当人の感想であり、全ての人に当てはまるものではありませんので、ご了承ください。

Aさん
学校以外でカウンセリングを受けたのは初めてだったので、緊張しながら伺ったのですが、先生の物腰が柔らかくて安心しました。押し付けず、かといって離れすぎない雰囲気は、気を使うことなく自分の話をしやすかったです。

カウンセリングをどう利用するかは人それぞれだと思いますが、私にとっては、普段の自分だけでは気づけない視点をいただける機会でした。誰でも年々、自分の物事のとらえ方の癖や、周りの人間関係など、「型」みたいなものができてしまっていることがあると思います。でも、それを客観的にとらえて、別の見方があると教えていただけることは、私にとっては気持ちが楽になる体験でした。

また、普段あまり自分の気持ちを語ることがなく、自分の頭だけで考えることの多い私は、心の中を言葉にすること自体がすごくリフレッシュできることでした。頭では思ってもいない言葉が、自分の気持ちを探るうちに出てきたり、ある一定のところで涙が出てきたり、声に出しながら「ああ、私ってこう思ってたんだな」と気づく瞬間が所々あって、新鮮に感じました。

いま、自分の気持ちが楽になってきたので、一旦カウンセリングを終了しますが、また気持ちの波が出てきたときや、話を聞いていただきたいときには、お世話になりたいと思っています。その時はよろしくお願いいたします。どうもありがとうございました。
Bさん
初めてカウンセリングというものを利用したので、うまく話せるかと不安になっていました。カウンセラーさんはとても優しそうな方だったのですが、「自分の苦痛に思っていることを話す」というよりは「相手の求めている情報を出さなければ」という気持ちで初回はうまく話せなかったような気がします。

2度目3度目と話しているうちに、私が好きなことを話していたらカウンセラーさんが必要なことを拾ってアドバイスしてくれるんだということに気付いて、それからは話したいことを話せるようになりました。

一緒に笑ってくれたり、突然私が泣いても話を催促したりせず対応していただけたので、変に昂ぶることなく話せたので、いつもカウンセリング後は気持ちが軽くなりました。

何度となく、自分の姿勢や考え方を褒めていただき、自信を持つというところまではまだ行けませんが、そんなに自分を卑下しなくてもいいのかなぁと思えるようになり、 辛いからカウンセリングを受けていたはずが、カウンセリングで話すためにつらいことを探しているような気分になってしまいました。

とても居心地が良いのでつい甘えてしまいそうになったので、今回終了したい旨をお話しましたが、またいつでも辛くなったら再開できますと言っていただけて、駆け込み寺が見つかったような気分です。

つらいつらいと泣くばかりの私の話を辛抱強く聞いて共感してくださり、理解する態度を見せてくださったことに、本当に救われました。 いつか、良い形でお礼とその後のご報告ができたらと思っています。
Cさん
僕は以前高校生のときにもカウンセリングを受けた事があったのですが、そのときはカウンセラーさん との相性の問題もあったのか、心を開いてお話をする事が出来ずあまり効果は実感出来ませんでした。 そんな事もあり周囲からカウンセリングを受けてみたらと薦められたときも、カウンセリングに対しては懐疑的で あまり乗り気ではありませんでした。

ただそのときはあまりにも精神的に辛かったので藁にもすがる思いでカウンセリングを受けられる場所をさがしました。 所沢カウンセリングルームさんはそんなときにホームページで見つけました。 ホームページにはしっかりとカウンセリングに対する考えが書いてあり、またブログでも色々と面白い考察があり ここなら良いかなと、予約のメールをしました。

初回のカウンセリングの時には少し緊張したのですが、カウンセラーさんはとても穏やかそうな方で、また話をしっかり 聞いて下さったのでリラックスして色々と話す事が出来ました。 以前にカウンセリングを受けたときとは違い、自分の思っている事を話す事が出来たので気持ちがすっと軽くなった気がします。

また自分が思っている事に対して的確にこうしてみたらどうとアドバイスをくれるのでそういう考えもあったかという感じです。 アドバイスも一般常識的なことだけでなく、あなたの場合はこういう風にしてみるのも良いかもね、というような個人個人に合わせて 色々と考えてくれます。

4ヶ月位カウンセリングに通って自分自身の気持ちの持ち方も変わり、実際に仕事等もも上手くいくようになったので、 勇気を出してカウンセリングを利用してみて本当に良かったなと思います。
Dさん
私がカウンセリングを利用しようと思ったのは心が疲れているのかなと感じた時でした。その時は、誰かと話がしたいと思っていました。職場の仲間や家族や友人でもない、日常生活とは離れている人。じっくり話を聴いてくれる人。うさんくさくない人。

…カウンセリングはどうだろう?とカウンセリングルームを探してみました。「心が疲れている」だけで話になるのだろうか。と思いましたが、所沢カウンセリングルームのHPに「…話し相手がほしい等の目的でも利用できるサービス…」と書いてあるのを読んで利用してみることにしました。

話がしたいとはいうものの、相談というには漠然としていましたので、何をどう話していけば良いのか戸惑いもありましたが、日頃考えていることや感じていること、自分の中の困った感情等を話していくうちに、気持ちがスッキリしていくのを感じました。

心が整理されて、自分が今どうしたいのか何が理想なのか具体的に考えていくこともできましたし、疲れの元も見えてきました。カウンセラーさんの「疲れますねぇ、それは」の言葉は心を少し軽くしてくれました。

回を重ねる程に、本当によく聴いてもらえていると実感できましたし、安心感もありました。楽しく通うことができたので、利用してみて良かったと思っています。
Eさん
「こころ」ってむずかしいですね。よくスポーツ選手は強心臓の持ち主といわれますが、心ってどうすれば鍛えることができるんだろうと思います。

長い間、深い森の中で出口が見つからずにいましたが、カウンセリングに通うようになってから、なんとなく、空から森全体を見下ろすことができるようになった気がします。カウンセリングに通うまでは、一人で迷子になっている自分しか見えていませんでした。そして、必要以上に悲観的になっていたと思います。

でもカウンセラーさんが森の中を的確に説明してくださったおかげで、少し道が拓けてきました。右に行ったり左に行ったり、今来た道を戻ったりしながら、ゆっくり進んでいけばいいんですよね。

今の状況が永遠に続くわけじゃない、いったん右に曲がると決めたら、そのときそう決断した自分を信じればいい。荷物が重かったら、全部背負おうとは思わず、少し降ろしてもいい。カウンセリングを通じて、そんな気づきを得ることができました。

所沢カウンセリングルームに通ううち、だんだん心が軽くなっていくのが自分でもよくわかりました。これからは、良い意味で開き直って、少し図々しいくらいでいこうと思います。本当にありがとうございました。

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当室に来室していただいた皆さんに感謝致します。

※掲載している感想は、個人が特定されないよう配慮したかたちで掲載しています。






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