カウンセリングルーム Q & A

所沢 カウンセリング ルーム

Q & A

Q.カウンセリングは何回くらい通室すればいいのですか?
A.平均としては5回〜15回程度通室される方が多いと思いますが、回数が決まっているわけではありません。お客様の相談内容・カウンセリングの利用意識は各個人によって異なってきますので、終了のタイミングはお客様ご自身で判断していただければと思います(それについての相談は受けます)。通常カウンセリングは数年単位で考えられているものですが、当室としては3〜4ヶ月程度で終了できるよう努力しています。(ただし、日々の安定・メンタルヘルス維持のために定期的に話す場を確保したいという方の場合は、より長期的に通われています)。また、一般的には回数を重ねる方が、お客様にとってもカウンセラーにとっても、状況や気持ちの理解・対処の検討等がより深まる傾向はあります。
Q.カウンセリングは初回だけで終わることはできますか?必ず継続して通室しなければなりませんか?
A.カウンセリングの性質上、ある程度の期間通っていただくことをお勧めしますが、終了のタイミングはお客さまが終了を申し出た時点となりますので、初回で終わることもできます。ただし、必ずしも初回のみで十分なものとなるという意味ではなく、カウンセリングを継続していくかどうかに関してはお客様の意思を優先するということです。面接終了時に次回の予約について尋ねますので、その時に考えていただければと思います。また、相談内容が「単発で話や愚痴をただじっくり聞いて欲しい」ということであれば1〜2回で終了していただいても構いません。ただし、次回の予約をせずに終了した場合は、再度予約をする際に終了・中断後の再面接扱いとなり料金は通常初回面接と同額になりますので、ご了承ください。
Q.対象年齢などはありますか?
A.当カウンセリングルームの対象年齢は高校生(中学校卒業)相当年齢以上となります。高校生、または高校生相当年齢で相談ご希望の方は、初回時に保護者の承諾書を持参していただくようお願いしています。(承諾書の形式はどのようなものでも構いません)。
Q.カウンセリングの料金の相場はどれくらいですか?
A.料金の相場は、1万円前後(8000円〜1万6000円/50分〜60分)と言われています。当室は、相場に比較すると低めの料金になりますが、理由としては比較的相場の安い場所を選んでいること、小人数体制で共同運営していること、広告費・設備費にあまりお金をかけないようにしていること、等があげられます。また「カウンセリング」という名称や料金幅は同じでも、きちんとした勉強・実践を重ねてきている方、通信講座や短期間の養成講座等で得られるようなカウンセラー資格の方、漫画喫茶やカラオケ店で面接している方等、その実態は様々なのが実情です。
Q.臨床心理士とはどのような資格ですか?
A.「臨床心理士」とは、臨床心理学の知識や技術を用いて心理的な問題を取り扱う「心の専門家」のことです。(類似名称の資格や紛らわしいものはたくさんありますが、それらとは内容も資格取得条件の厳しさも異なります)。仕事内容や職域は多岐にわたりますが、臨床心理面接(カウンセリングや心理療法)も臨床心理士が行う主な仕事の一つです。文部科学省の認可する「財団法人日本臨床心理士資格認定協会」が行う資格審査に合格し認定された人が臨床心理士となります。現在、この資格の受験資格は臨床心理学系の指定大学院修士を修了していることが条件となっています。
Q.カウンセリングは初めてなので不安ですが、大丈夫でしょうか?
A.お客様の感じ方は様々ですので、この質問に対する明快な答えは示せませんが、一つは、カウンセリングというもののイメージが曖昧で想像しにくいため不安になっているということがあるのかもしれません。そのようなことであれば「カウンセリング」という横文字を「悩み相談」という言葉に置き換えていただき、悩みや考えたいことを話し、カウンセラーもそれを聞いて、一緒に感じ・考える、そしてそれを積み上げていくというイメージで考えていただければと思います。また、当室は次回の予約を強制的に指示することはありませんので、その点についてはご安心ください。
Q.他人から見たら、つまらない悩みと思われそうなことなのですが、それでも相談にはのってくれますか?
A.お客様の悩みが他人からどう見られるかはともかくとして、お客様にとってその悩みが重大なことであるならば、私達はそれを少しでも理解していけるよう努めさせていただきます。
Q.恋愛に関する相談などもできますか?
A.当カウンセリングルームは恋愛成就などを専門とした機関ではありません(調査機関等でもありません)。しかし、恋愛というものはお客様の人柄や人間関係のとり方などが関係してくることもあります。ですから、そのようなことで迷われていたり、気持ちの整理をしたい、カウンセラーにも一緒に考えて欲しい、などのことがあれば是非当カウンセリングルームをご利用ください。
Q.悩みはあるが、わざわざカウンセリングを利用する必要があるのか分からない。
A.カウンセリングを利用することが“必要”かということに関しては、基本的に当カウンセリングルームが判断することではないと考えています。ご自身一人で悩みを抱えていくことも時には大切かもしれませんし、知人に聞いてもらうことで事足りるのであればそれも一つの方法だと思います。もちろんカウンセラーに相談することも有効な方法の一つです。もし、そのようなご希望が気持ちの中で出てくる時がきたら、当カウンセリングルームのことを思い出していただけると幸いです。
Q.現在、心療内科精神科などの医療機関に通院していますが、カウンセリングは利用できますか?
A.医療機関に通院している場合は、主治医にその旨をご相談くださるようお願いします。主治医が了解しており、当カウンセリングルームでも受理可と判断すれば、相談の申し込みを受けさせていただきます。
Q.現在、他の心理相談機関などでカウンセリングを利用していますが、所沢カウンセリングルームでもカウンセリングを利用することは出来ますか?
A.相談機関に併行で相談することは、混乱が生じお客様の利益を損なうことも考えられるため、そのような場合はお断りさせていただくことがあります。現在の担当カウンセラーにそのお気持ち等を相談してみることをお勧めします。
Q.相談時間の延長はできますか?
A.相談時間は1回60分と決まっています。その60分をそれぞれのお客様の時間として確保しているため、相談時間の延長をすることはできません。
Q.近くに駐車場はありますか?
A.カウンセリング ルーム専用の駐車場はありませんが、カウンセリング ルームのすぐ近くに24時間パーキングがあります。



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