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ひとりで悩まず電話して！ホントにつらい時って誰にもいえない・・・よね。

　特定非営利活動法人 国際ビフレンダーズ 東京自殺防止センター

東京自殺防止センターは
国際ビフレンダーズの一員です。

私たちは国際ビフレンダーズ憲章
に沿って活動しています。

相談電話番号：
０３-５２８６-９０９０

年中無休　夜８時から翌朝６時まで
ただし　毎週（火）は夕方５時から翌朝６時まで

毎週（火）は夕方５時から
電話相談を受付けます！
※（火）以外はこれまで通り　夜８時からの受け付けです。　　　　
※相談員を増員することで、夕方５時から開始できる曜日を順次
増やす予定です。相談員募集についてはこちらをご覧ください。

電話相談が中心ですが、必要な場合は面接や手紙による相談にも応じ、
また、緊急出動による救援活動にもあたります。

※ボランティアには守秘義務があります。相談の秘密は守られます。

●常設の相談電話（全国にある他の自殺防止センター）

◎ 国際ビフレンダーズ 大阪自殺防止センター
06-4395-4343 ( 毎日)

◎ 国際ビフレンダーズ 宮崎自殺防止センター
0985-77-9090 ( 毎週日曜・水曜・金曜、夜8時から夜11時まで )

◎ 国際ビフレンダーズ 熊野自殺防止センター
05979-2-2277 ( 毎週金曜・土曜、夜7時から夜11時まで )　

◎ ビフレンダーズ 岩手自殺防止センター
019-621-9090 ( 毎週土曜、夜8時から夜11時まで )　

お知らせ・最新情報

since 2006.10.15

相談電話(電話相談)を中心に、自殺したいほどのつらさや苦しみを、安心して訴えられる場を提供します。

私たちは、自殺を考えている人々、苦悩状態にある人々に感情面での支えを提供することを目的とした、ボランティア団体です。